Qフラクタル深海療法とは何ですか？

A.人間の心の中には、悩みの種が深く潜んでいる場所があります。そこには表面的な悩みの原因ではなく、本当の根本的な理由が隠れています。「フラクタル深海療法」は、その深い深い心の領域に行き、あなたの不安や悩みの本当の種を探し出す特別な方法なのです。

例えば、あなたが人と上手く付き合えないと悩んでいるとしましょう。表面的な原因は人付き合いが苦手なことかもしれません。でも、その根っこにはもっと深い理由が潜んでいるに違いありません。だから一般に人のアドバイスが表面的すぎて役に立たないのです。「フラクタル深海療法」は、心の深いところまで分け入って、本当の原因を見つけ出してくれるのです。

この療法では、まずあなたをリラックスした状態に導きます。そうすれば自然と心の奥深くに潜れるようになります。そこであなただけの性格や悩みに合わせて、丁寧にアプローチしていきます。さまざまな観点から悩みに向き合うので、抜け穴なく原因を探れます。

一度根本原因がわかれば、今までとは違った視点で物事が見えてくるはずです。それで今の悩みが二度と起きないよう、手綺麗できます。そうすればもう、同じ過ちを繰り返すこともなくなり、本当に前を向いて歩んでいけるようになるでしょう。

Q他のカウンセリング方法との違いは何ですか？

A.カウンセリングには色々な方法がありますが、「フラクタル深海療法」は特別なんです。他の方法とはアプローチする場所が全く違うのです。

普通のカウンセリングは、心の表面の部分、つまり私たちが普段意識できる思考や感情を扱います。例えば、「あの時あの考え方はよくなかった」と気づかせてくれたり、「こうすればもっと上手にいけるよ」とアドバイスをくれます。

でも、フラクタル深海療法はそこから一歩進んで、私たちの心の奥底、意識下の深くに潜り込むのです。そこには、私たち自身でもなかなか気づけない、本当の悩みの種がひそんでいるのです。

例えば、人付き合いが苦手で悩んでいる人がいるとします。表面的な原因は「人見知りだから」とか「人の気持ちが読めないから」かもしれません。でも、それより奥の方に、もっと深い理由が潜んでいるかもしれないんですね。フラクタル深海療法ならば、そんな一番奥の部分まで分け入って、本当の原因を見つけ出してくれるのです。

そしてその上で、一人一人に合わせた方法であなたの心に寄り添います。人それぞれ性格も経験も全く違うので、同じ方法では効果が薄れてしまうからです。

つまり、フラクタル深海療法は、普通のカウンセリングよりもっと奥の方、深い深い所に作用し、一人一人に合わせた方法ですっきりと悩みを解決に導いてくれる、それが一番の違いなのです。

Q深海に潜ることには、どんなメリットがありますか？

A.心の奥底、深い場所に潜ることには、いろいろとうれしいことがあります。「フラクタル深海療法」は、そんな深くの場所に分け入っていくのです。

まず一つ目は、自分自身のことがよくわかるようになることです。普段は気づかない、自分の本当の気持ちや理由に出会えるかもしれません。そうすれば、今の自分をもっと理解できるはずです。

二つ目は、過去のつらい思い出を心底癒すことが出来るということです。今でも心に残っている辛かったことを、しっかりと向き合うことで、そのお蔭でずっと苦しんでいた重荷がおりるかもしれません。

三つ目は、今までの悪いくせを直すきっかけになれること。自分でも気づいていない、よくないクセやパターンがあるかもしれません。そういったものに気づき、新しい良いクセに変えていけるでしょう。

四つ目は、感情のコントロールが上手になること。自分の気持ちの出どころがわかれば、それを理性でうまくコントロールできるようになります。

そしてもちろん、周りの人たちとの関係が良くなったり、自分の本当の力が開花したり、精神的に成長できるようになったりするでしょう。

このように、心の深くにあるものを見つめ直すことで、今までの自分を見つめ直し、よりよく生きていく力がみにつくのです。「フラクタル深海療法」は、その体験への第一歩なのです。